A prática de exercícios  ao ar livre é  uma Política de Saúde na qual existe forte vinculação com a promoção de saúde e prevenção de doenças, mas que também é permeada por forte sociabilidade que pode contribuir para uma experiência coletiva pregaria entre os participantes.

Os Grupos de Alongamento e Treinamento Físico Funcional realizados  ao ar livre e em espaços comunitários tem o objetivo de melhorar a qualidade de vida da população. Dentre os benefícios esperados com a prática regular de exercícios podemos destacar:  melhora da flexibilidade, da coordenação motora e de equilíbrio, bem como alívio de dor.

A Prefeitura Municipal de Araxá, através da Secretaria Municipal de Saúde disponibiliza profissionais qualificados (Fisioterapeutas e Educadores Físicos) com o objetivo de contribuir para a promoção da saúde e produção do cuidado e de modos de vida saudáveis da população em geral.

Em Araxá, os Grupos de Alongamento e Treinamento Físico Funcional estão sendo realizados nos seguintes locais e horários:

- Praças das Mangueiras = 2ª, 4ª e 6ª ás 7:00 h

- Associação dos Aposentados = 3ª e 5ª ás 7:00 h

- Praça Santa Luzia =  3ª e 5ª ás 16:00 h

- Praça da Alvorada= 2ª e 4ª ás 16:00 h

-Associação dos Moradores do Urciano Lemos= 2ª e 4ª ás 16:00 h e 3  e 5ª as 7:00 h

Em breve tais atividades também serão realizadas  em Itaipu, Padre Alaor e São Geraldo.